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油で揚げるのではなく、片栗粉をまぶしてフライパンで少量の油で揚げ焼きすることで、時短調理が可能になります。鶏胸肉は比較的安価で、家庭の食費を抑えながら栄養を摂取できる経済的な食材です。販売・接客・ホールサービス,店長・店長候補,調理・料

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